Sommario
Quanti di noi sono insoddisfatti della propria forma fisica? La ricerca conferma: praticamente un italiano su due. Le cause possono diverse, eppure un’insoddisfazione relativa al proprio peso sembra essere la motivazione più diffusa. In effetti, se ci pensiamo bene il peso forma – questo numero che può essere calcolato con facilità – è spesso un traguardo irraggiungibile. In tantissimi vogliamo perdere peso, cominciamo diete e le lasciamo a metà e spesso, è proprio questa inconsistenza delle abitudini che dichiara fallimento. Se stai cercando di perdere peso da solo o da sola da diverso tempo ma non hai notato nessun risultato tangibile, è probabile che il regime che segui non sia adatto a te, o che manchi la motivazione giusta. Per te e tutti quelli che vogliono impegnarsi seriamente a raggiungere dei risultati, abbiamo deciso di scrivere questo articolo con le migliori cliniche dimagranti al mondo. Assicurati di leggere questo articolo fino alla fine: in pochissimo tempo saprai tutto quello che c’è da sapere!
5 buoni motivi per perdere peso in modo definitivo
1. La salute migliora
Quando si perde peso, diminuisce anche il rischio di alcune malattie quali: cardiache, diabete di tipo 2, ipertensione, alcuni tipi di cancro e problemi articolari. Inoltre, perdere peso migliora la circolazione cardiovascolare, abbassa i livelli di colesterolo e migliora ili metabolismo.
2. Si ha più energia
Quando si è in sovrappeso spesso ci si sente pigri, con poca energia. Al contrario, mantenendo un peso ottimale è possibile praticare attività fisica con più facilità e in modo più energetico.
3. Migliora la stima di sé
Chi perde peso e raggiunge la forma ideale, psicologicamente è avvantaggiato o avvantaggiata perché migliora il giudizio nei riguardi della propria persona. Di conseguenza, ci si sente bene in modo generale.
4. Si dorme meglio
Chi è in sovrappeso può soffrire di disfunzioni legate al sonno di varia natura. Al contrario, essere in forma riduce la frequenza e la gravità degli episodi di apnea notturna, promuove la respirazione corretta durante il sonno e migliora la qualità del sonno in generale.
5. Sigifica stare bene a lungo termine
Mantenere il peso ideale è il risultato di abitudini corrette: muoversi a sufficienza e con regolarità, mangiare la quantità che necessaria e assumere cibi che possono effettivamente soddisfare il fabbisogno energetico di ciascuno. Tutto ciò produce un equilibrio che può fare stare bene anche a lungo andare, non solo nel presente.
I 5 migliori centri dimagranti al mondo
1. Weight Medics (Londra)
Il centro Weight Medics è considerato il migliore del Regno Unito e a pari merito con i migliori d’Europa. Diretto dalla Dott.ssa Vera Lintelmann, affiancata da un team vario e composto da altri medici, farmacisti, nutrizionisti, infermieri. Offrono diversi pacchetti per la perdita di peso, e consigliano di contattare la clinica per poter prendere appuntamento e decidere assieme il percorso più adatto. Come sempre, ci piace vedere i prezzi bene in vista: variano a seconda della frequenza e del pacchetto – considerando circa € 100 a visita per il pacchetto minimo.
Web: https://weightmedics.co.uk/contact-us
2. Renata Dietista Nutricionista (Madrid)
La soleggiata Madrid ci offre la professionalità della Dott.ssa Renata, popolare anche per via dell’assistenza che riesce a fornire online ai suoi pazienti che vivono all’estero. Con più di 15 anni di esperienza alle spalle, si occupa di in alimentazione, nutrizione e dietetica. È possibile prenotare con lei tantissimi trattamenti, inclusi appuntamenti per discutere di diete alternative. I prezzi sono davvero irrisori: a partire da € 50 per la prima visita ed € 25 per le visite successive.
Web: https://renata-nutricionsalud.com/
3. Bariatric and Metabolic Weight Loss Center (New York)
Questo centro specializzato nella perdita di peso vanta i medici e chirurghi di fama mondiale, considerati i migliori al mondo nel settore. Il team è composto infatti da specialisti di varia natura, dai classici nutrizionisti a psicologi e pediatri. Proprio a casa della natura così individuale del problema, sono in grado di offrire soluzioni personalizzate quali:
- Opzioni chirurgia bariatrica
- Bypass gastrico Roux-en-Y
- Gastrectomia della manica
- Interruttore duodenale
- Palloncino e nuove procedure
- Chirurgia revisionale
- Perdita di peso per adolescenti
- Perdita di peso per diabetici
Web: https://bariatrics.stonybrookmedicine.edu/?y_source=1_MTAxMzE0NTMtNzE1LWxvY2F0aW9uLndlYnNpdGU=
4. Max Fat Loss (Dubai)
Ci spostiamo a Dubai per conoscere questa clinica che è diretta dal Dott. Abrar A. Khan. Formatosi nel Regno Unito, è diventato rapidamente un punto di riferimento per clienti di prestigio che desideravano perdere peso in modo rapido. Autore di un libro che ha venduto moltissime copie, è possibile rivolgersi presso la sua clinica per dei pacchetti personalizzati e preparati personalmente dal Dott. Abrar.
5. NOVI
Chiudiamo in bellezza la carrellata di clinica con questa che si trova a Singapore, fondata e diretta dalla Dott.ssa Sue Anne Toh. Un’endocrinologista con più di 20 anni di esperienza nel settore del metabolismo, medicina interna e diabete. Per i pazienti che cercano di perdere peso, offrono un programma personalizzato di coaching, con supporto continuato online. Un’altra soluzione è la cura medica con medicine approvate a livello interazione dalla FDA. Per chi ha voglia di andare oltre, la clinica offre anche servizi di check-up completi a partire da € 300 e un blog con molte informazioni.
Conclusioni
C’è chi dice che ogni piccolo gesto fatto ogni giorno crea un’abitudine. Lo stesso potrebbe dirsi nel caso della perdita di peso: sembra spesso un’azione impossibile ma in realtà con l’aiuto giusto, è possibile stabilire degli obiettivi realizzabili ma anche fare sì che il medico aiuti ad essere più responsabili nell’intraprendere e continuare un percorso personalizzato di perdita di peso. Per questo motivo, se hai necessità o voglia di raggiungere il tuo peso forma, dovresti evitare di affidarti a personale non specializzato o con poca esperienza. Non soltanto potrebbero rivelarsi una grande perdita di tempo, ma anche di soldi e salute. Se parli inglese e hai un pò di iniziativa, queste cliniche che ti presentiamo possono rappresentare una chiave per aprire un nuovo percorso nei confronti di una salute ottimale. Perché raggiungere il proprio peso ideale significa infatti stare bene nei propri vestiti oggi, ma anche promuovere delle abitudini sane, sa poter sostenere a lungo termine senza paura di ricadere nello stesso problema.
