La primavera fra poco passerà il testimone all’estate e, con le giornate ancora più calde, è bello prendere il sole e scoprirsi. Tuttavia, con la frenesia e l’eccitazione del momento, spesso dimentichiamo di prendere delle precauzioni dovute. E se il pensiero della protezione solare per viso e corpo viene quasi in automatico, soprattutto quando si tratta di andare in spiaggia, purtroppo il nostro cuoio capelluto è spesso trascurato. Nonostante ciò, è importante tenere presente come questa parte del derma così importante per i nostri capelli, ha la stessa importanza di ogni altra parte del corpo. Solo perché è nascosta, non significa che non è necessaria! Se l’argomento ti interessa, assicurati di leggere questo articolo fino alla fine. Abbiamo chiesto ai nostri esperti di rilasciarci tutte le informazioni più importanti. In pochissimo tempo, saprai tutto quello che c’è da sapere!
Il cuoio capelluto può soffrire di ustioni da raggi UV?
Come abbiamo anticipato, il cuoio capelluto non è diverso dalle altri parti del nostro corpo. Per questo motivo, anch’esso soffre di scottature e insolazioni. Il problema diventa serio quando si parla di esposizioni continuate ai raggi del sole per lunghi periodi, quando si possono avvertire rigonfiamenti, rossore, prurito e formazione di scaglie. Inoltre, a parte i disagi appena descritti, le ustioni del cuoio capelluto possono provocare danni permanenti ai follicoli piliferi, caduta dei capelli inclusa. La caduta dei capelli può anche essere causata a furia di graffiare e grattarsi il cuoio capelluto come conseguenza dei sintomi provocati dalle ustioni.
Cosa succede se non mi prendo cura del cuoio capelluto durante le stagioni più calde?
Adesso analizzeremo i dettaglio le conseguenze di trascurare il cuoio capelluto in estate. Abbiamo raccolto quelle più gravi e diffuse.
Secchezza del cuoio capelluto
Un cuoio capelluto in estate può comportare scaglie che cadono, forfora, e prurito. Questo è ancora più grave se di per sé, il cuoio capelluto soffre già di questi problemi. Per contrastare il problema, assicurati di bere a sufficienza e usare prodotti per lo shampoo molto idratanti.
Formazione di sudore e olii in eccesso
Quando le temperature si alzano, il cuoio capelluto può avere una sovrapproduzione di olii e sudore. Le prime conseguenze di questo fenomeno sono la caduta dei capelli e la forfora. In questo periodo dell’anno assicurati di usare prodotti leggeri e lavare le zone interessate con più frequenza.
Problemi ai capelli in generale
Quando i capelli sono esposti per molto tempo al calore, possono spezzarsi o avere più doppie punte del solito. Prendere le protezioni adeguate può essere di enorme aiuto. Non sai da dove iniziare? Continua a leggere il prossimo paragrafo.
5 modi per proteggere il cuoio capelluto dalle scottature
Dopo aver parlato dei danni, vediamo cosa è possibile fare per evitarli. Ecco i nostri cinque consigli più preziosi.
1. Non uscire di casa senza il cappello
Il rimedio più ovvio e semplice, è forse anche quello che in molti schivano. Eppure un bel cappello ampio, può anche essere un accessorio elegante. Scordatevi dei classici in paglia per la spiaggia e cominciate a controllare la vostra boutique preferite: sicuramente in un angolo c’è anche il modello che fa per voi.
2. Acconcia i capelli nel modo giusto
Se hai i capelli lunghi, evita di attaccarli in modo da scoprire il cuoio capelluto, dovresti fare proprio il contrario. Cerca di creare uno stile come lo chignon, in modo da usare i capelli come ulteriore protezione.
3. Sfrutta l’aloe vera
L’aloe vera è un rimedio naturale molto potente contro le scottature. Tieni sempre un flacone in borsa e applicalo subito dopo l’esposizione solare per rinfrescare le zone.
4. Risciacqua i capelli dopo aver nuotato
Se frequenti la piscina o vai al mare con regolarità, dopo aver nuotato dovresti assicurarti di risciacquare capelli e cuoio capelluto per togliere ogni residuo di cloro e sale che possono aumentare la possibilità di insolazione.
5. Usa la protezione solare
Scegli una protezione solare appositamente creata per il cuoio capelluto. Non dovrebbe appesantirti né fare diventare la zona eccessivamente oleosa. Non sai quale scegliere? Assicurati di leggere anche il prossimo paragrafo.
Come scegliere migliore protezione solare per il tuo cuoio capelluto
In linea generale, la migliore protezione solare per il cuoio capelluto dovrebbe essere creata per questa parte del corpo. Oltre ad essere leggera e non oleose, dovrebbe resistere anche all’azione dell’acqua. Infine, assicurati che sia efficace contro i raggi UV e UVB/UVA. Ecco altri dettagli importanti da considerare:
- Il fattore protettivo: vai almeno per 30. Più alta è, più protetto o protetta sarai.
- Ingredienti: assicurati di scegliere dei prodotti che contengano l’ossido di zinco o il titanio diossido. Oltre ad essere gentili sulle aree e fornire protezione, sono anche molto leggeri e non causano irritazioni.
- Consistenza: come abbiamo detto, il prodotto non dovrebbe appesantire troppo il cuoio capelluto e i capelli. Soprattutto, non dovrebbe essere oleoso.
- Modo di erogazione: cerca le formule spray o in polvere perché sono facili da applicare localmente e non lasciano residui.
I migliori protettori solari per il cuoio capelluto
Difficile fare una lista, ma abbiamo preso i cinque che ci sembrano più adeguati.
- Avene Sun Care Fluid SPF50+: perfetto contro i raggi UVB e UVA
- Nivea Sun UV Viso & Cuoio Capelluto SPF30: va bene sia per il viso che per il cuoio capelluto. È il preferito di chi fa tante attività sportive all’aria aperta
- P20 SPF30 Protezione per il cuoio capelluto: fino a 10 ore di protezione assicurata
- Vichy Ideal Soleil Protezione Solare Anti Caduta SPF30: formulato soprattutto per chi soffre di caduta di capelli
- La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid SPF50+: ideale per chi si dedica ad attività sportive all’aperto, è resistente all’acqua
Conclusioni
Il modo migliore per proteggere il cuoio capelluto da una possibile insolazione è prendendo delle precauzioni. Assicurati di indossare un capello ampio o applicare una protezione solare adeguata (spray o crema) appositamente formulata per il cuoio capelluto. Fallo prima di uscire di casa, soprattutto durante le giornate estremamente calde e nella fascia oraria più a rischio (11:00-16:00). Se possibile, durante questo intervallo di tempo, assicurati di rimanere all’ombra.
